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第11章 小插曲
过了一夜，距离李然在河西城中放出话来已经过去了六个时辰，动荡像是水花荡漾一般久久不平息。
一大早的时候，李然就已经起身，吩咐老柴在庭院外的空地四周安置了几张网，一个六米左右的墙面，还有火圈，高低杠，匍匐前进的网，平衡木等等。
这一套完全是根据电视上看到的障碍跑训练方式照搬过来，其实以前看寻秦记的时候主角也如此训练过一个简化版。
只是不知道这一套在修真界能不能吃得开。
但李然想着，这个异界虽然可以修真，但实际上并非是那种动不动就飞天遁地，御剑杀人的玄乎幻想。
了解下来，所谓的修炼，首先是要从超出人类极限的训练开始，打造一个超脱的身体，通过消耗掉自身的体力，来做到吸收这个世界奇怪的能量。
改变身体的构造，最终获得一个叫做元丹气海的东西，李然目前感觉和结石差不多。
当然，他暂时还不想进入到修真界之中，至少要把异世界天地之间蕴藏的这些特殊能量搞清楚，再慢慢的开始修真之旅。
不然胡乱一通乱搞，把身体搞出结石，就麻烦了。
此刻老柴安置好了最后一块高大的木板，擦了擦额头上的汗，走到李然面前恭敬的说道：“宗主，你这个要求太高了，想要一口气跑完全程，几乎是不可能的，修士的元力并不是无穷无尽，我光是搬运这些东西，到现在就已经用去了三成元力了。”
李然点了点头，记下了老柴的身体变化，他是开光境初期的修士，也就是第二等级当中最低的那一类。
元力的储量还很低，筑基境就更不用说了，但是，他凭借自己的一己之力就可以搬运十几个人的工作量，也足以说明修真者的强大。
若是在战斗中，以一当十，甚至当百并不在话下。
这是李然第一次对修士有了具体的参考。
这些信息都是有用的，至少可以给自己以后进入到修真界中提供许多经验。
等到老柴喘了几口气，苏心茹抱着糖糖从后山上走下来，到达的时候差不多河西城的队伍也过来了。
李然望着熙熙攘攘的喧哗人群，脸色逐渐变得乐呵起来。
这才是他要的效果，先让河西城活跃，之后就可以带动周边的几个城池往这边聚拢。
人群中他还看到了不少提着刀剑脚步沉稳的人，想来是慕名而来的修士。
不到一会儿，这些人就已经站到了总门外，伴随着河西城城主府的几个府兵在远处张望，全都停下了脚步。
他们身子一停，走路的时候带出来的风就往李然这边吹过来，吹得他发丝飘飞，面拂春风。
李然见状，站出来抱拳道：“各位，在下李然，残阳宗新任宗主。”
“没听说过啊，张果呢？那老头跑哪去了？”
“是啊？不会是把宗门随意丢给你跑了吧？”
“我们可要看仙武、功法！要是没有的话光有元石有什么用？！”
“是啊！你既然是宗主，那就要给我们看一点宗门的底蕴啊！大家说对不对！”
一大早的时候，李然就已经起身，吩咐老柴在庭院外的空地四周安置了几张网，一个六米左右的墙面，还有火圈，高低杠，匍匐前进的网，平衡木等等。
这一套完全是根据电视上看到的障碍跑训练方式照搬过来，其实以前看寻秦记的时候主角也如此训练过一个简化版。
只是不知道这一套在修真界能不能吃得开。
但李然想着，这个异界虽然可以修真，但实际上并非是那种动不动就飞天遁地，御剑杀人的玄乎幻想。
了解下来，所谓的修炼，首先是要从超出人类极限的训练开始，打造一个超脱的身体，通过消耗掉自身的体力，来做到吸收这个世界奇怪的能量。
改变身体的构造，最终获得一个叫做元丹气海的东西，李然目前感觉和结石差不多。
当然，他暂时还不想进入到修真界之中，至少要把异世界天地之间蕴藏的这些特殊能量搞清楚，再慢慢的开始修真之旅。
不然胡乱一通乱搞，把身体搞出结石，就麻烦了。
此刻老柴安置好了最后一块高大的木板，擦了擦额头上的汗，走到李然面前恭敬的说道：“宗主，你这个要求太高了，想要一口气跑完全程，几乎是不可能的，修士的元力并不是无穷无尽，我光是搬运这些东西，到现在就已经用去了三成元力了。”
李然点了点头，记下了老柴的身体变化，他是开光境初期的修士，也就是第二等级当中最低的那一类。
元力的储量还很低，筑基境就更不用说了，但是，他凭借自己的一己之力就可以搬运十几个人的工作量，也足以说明修真者的强大。
若是在战斗中，以一当十，甚至当百并不在话下。
这是李然第一次对修士有了具体的参考。
这些信息都是有用的，至少可以给自己以后进入到修真界中提供许多经验。
等到老柴喘了几口气，苏心茹抱着糖糖从后山上走下来，到达的时候差不多河西城的队伍也过来了。
李然望着熙熙攘攘的喧哗人群，脸色逐渐变得乐呵起来。
这才是他要的效果，先让河西城活跃，之后就可以带动周边的几个城池往这边聚拢。
人群中他还看到了不少提着刀剑脚步沉稳的人，想来是慕名而来的修士。
不到一会儿，这些人就已经站到了总门外，伴随着河西城城主府的几个府兵在远处张望，全都停下了脚步。
他们身子一停，走路的时候带出来的风就往李然这边吹过来，吹得他发丝飘飞，面拂春风。
李然见状，站出来抱拳道：“各位，在下李然，残阳宗新任宗主。”
“没听说过啊，张果呢？那老头跑哪去了？”
“是啊？不会是把宗门随意丢给你跑了吧？”
“我们可要看仙武、功法！要是没有的话光有元石有什么用？！”
“是啊！你既然是宗主，那就要给我们看一点宗门的底蕴啊！大家说对不对！”