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第33章 藏龙卧虎残阳宗
“这是……什么鬼东西？”蓝玉瞪大了眼睛，喉咙里发出沙哑的声音。
“牛二，去示范一下，给客人看看该怎么跑。”
“是。”
牛二站出来，飒爽的短发，轻松的迷彩套装，原本瘦削的身体已经变成了精壮，浑身都是肌肉线条，看上去极富美感。
他走到了跑道入口，如同猎豹一样奔出去，一脚踏在障碍板上，腾空而起，一跃而过，接着在地面上翻滚一周，开始短暂的冲刺奔跑，然后匍匐前进，左右交替。
这一关大部分都不懂是在做什么，毕竟异世界没有枪械，自然不知道匍匐是为了在战场上接近地方阵营。
躲避弹药。
所以异世界的修士在这一关都很缓慢。
蓝玉陷入了沉思，看着那个全身紧绷，用足了各个部位在提供力量的身影，他感觉就算是自己一段路之中转换多个姿势，也不一定能比他做得好。
好在这个宗主没有元力，只是个凡人，自然不足为惧。
六分钟之后，牛二才完成了这一次的障碍跑，其实依旧没有达到李然的要求，他要求既然是开光境的修士，就必须要在三分钟之内完成，否则的话，身体的强度根本记录不住自己的动作变化。
在战斗的时候，只有身体也能记住的动作，才会变成战斗本能，同时也会更加容易提供清楚的反应去面对未知的危险。
此刻的李然，微笑着看向蓝玉，“怎么样？南方蛊真宗的弟子，敢不敢跟我比一场。”
蓝玉耸了耸肩膀，摊开手：“我现在没法不答应了。”
两人准备就绪，由蓝玉开始先跑，他刚才记住了牛二奔跑时的全过程，第一个高板障碍不难，很快就一跃而过，只不过在落地的时候没有第一时间通过翻滚来减少落地时间。
稍微停滞了一下，不过接下来他的速度就很快就了，在直线跑道上几乎是不会花多少时间，直接拉出一道残影，一闪而过，不过整个跑道直线的部分加起来也不过五十米。
就算他是个修士，也拉不开李然多少时间。
匍匐前进，蓝玉可从来没有做过这种动作，只能通过身体的本能在地上攀爬，有些滑稽，但速度也不慢。
亲自上手了之后才知道这个事情有多难
“这个宗主还真有意思，能够想出这种奇怪的跑道。”
一瘦一胖的两个同伴在嘀咕。
这个时候，蓝玉到了沙坑，在沙坑之后，行走会变得困难，唯一的捷径就是快速通过，千万不能让沙子沉浸下去，如果钻进了靴子内，就麻烦了。
蓝玉此刻额头上全是汗珠，后背已经打湿了衣服。
“这鬼东西！到底谁想出来了！”
因为要不断的改变运动的方式，调整姿态和动作，基本上要用到全身的每一块肌肉来提供力量，那么平日里核心力量训练不足的话，那些部位就无法始终长时间提供力量。
就会导致脱力而暂时性无法回弹，变成肿块，还会抽筋。
蓝玉盯着压力，放缓了速度，他此刻心里想着：连我都这么难，他不可能超过这个时间，没理由的，毕竟只是一个凡人修士而已。
“牛二，去示范一下，给客人看看该怎么跑。”
“是。”
牛二站出来，飒爽的短发，轻松的迷彩套装，原本瘦削的身体已经变成了精壮，浑身都是肌肉线条，看上去极富美感。
他走到了跑道入口，如同猎豹一样奔出去，一脚踏在障碍板上，腾空而起，一跃而过，接着在地面上翻滚一周，开始短暂的冲刺奔跑，然后匍匐前进，左右交替。
这一关大部分都不懂是在做什么，毕竟异世界没有枪械，自然不知道匍匐是为了在战场上接近地方阵营。
躲避弹药。
所以异世界的修士在这一关都很缓慢。
蓝玉陷入了沉思，看着那个全身紧绷，用足了各个部位在提供力量的身影，他感觉就算是自己一段路之中转换多个姿势，也不一定能比他做得好。
好在这个宗主没有元力，只是个凡人，自然不足为惧。
六分钟之后，牛二才完成了这一次的障碍跑，其实依旧没有达到李然的要求，他要求既然是开光境的修士，就必须要在三分钟之内完成，否则的话，身体的强度根本记录不住自己的动作变化。
在战斗的时候，只有身体也能记住的动作，才会变成战斗本能，同时也会更加容易提供清楚的反应去面对未知的危险。
此刻的李然，微笑着看向蓝玉，“怎么样？南方蛊真宗的弟子，敢不敢跟我比一场。”
蓝玉耸了耸肩膀，摊开手：“我现在没法不答应了。”
两人准备就绪，由蓝玉开始先跑，他刚才记住了牛二奔跑时的全过程，第一个高板障碍不难，很快就一跃而过，只不过在落地的时候没有第一时间通过翻滚来减少落地时间。
稍微停滞了一下，不过接下来他的速度就很快就了，在直线跑道上几乎是不会花多少时间，直接拉出一道残影，一闪而过，不过整个跑道直线的部分加起来也不过五十米。
就算他是个修士，也拉不开李然多少时间。
匍匐前进，蓝玉可从来没有做过这种动作，只能通过身体的本能在地上攀爬，有些滑稽，但速度也不慢。
亲自上手了之后才知道这个事情有多难
“这个宗主还真有意思，能够想出这种奇怪的跑道。”
一瘦一胖的两个同伴在嘀咕。
这个时候，蓝玉到了沙坑，在沙坑之后，行走会变得困难，唯一的捷径就是快速通过，千万不能让沙子沉浸下去，如果钻进了靴子内，就麻烦了。
蓝玉此刻额头上全是汗珠，后背已经打湿了衣服。
“这鬼东西！到底谁想出来了！”
因为要不断的改变运动的方式，调整姿态和动作，基本上要用到全身的每一块肌肉来提供力量，那么平日里核心力量训练不足的话，那些部位就无法始终长时间提供力量。
就会导致脱力而暂时性无法回弹，变成肿块，还会抽筋。
蓝玉盯着压力，放缓了速度，他此刻心里想着：连我都这么难，他不可能超过这个时间，没理由的，毕竟只是一个凡人修士而已。